グリーン甘酒スムージー
【材料 2人分】
・小松菜・・・・・3茎
・バナナ・・・・・・完熟1本
・甘酒・・・・・・1/2カップ
・水(or豆乳)・・・・・・1/2カップ
※甘みが足りない時は、はちみつを足してね!!
・ミントの葉・・・・・・飾り
【作り方】
❶小松菜は、ざく切りにする。
❷バナナは皮をむいて、ひと口大に手で折り、❶と甘酒、水と一緒にミキサーに入れて、かくはんする。
❸コップにそそぎ、上にミントの葉を飾る。
【材料 2人分】
・小松菜・・・・・3茎
・バナナ・・・・・・完熟1本
・甘酒・・・・・・1/2カップ
・水(or豆乳)・・・・・・1/2カップ
※甘みが足りない時は、はちみつを足してね!!
・ミントの葉・・・・・・飾り
【作り方】
❶小松菜は、ざく切りにする。
❷バナナは皮をむいて、ひと口大に手で折り、❶と甘酒、水と一緒にミキサーに入れて、かくはんする。
❸コップにそそぎ、上にミントの葉を飾る。