まくわうりのシェイク（メロン風味）

【材料　2人分】　

・まくわうり･････1個（+まくわうりの種まわりの果汁適量）
・バナナ･･････1本（熟したものが良い）
・牛乳（又は豆乳）･･････300cc
・ミント･･････飾り用

【作り方】
❶まくわうりを縦半分に切り、スプーンで中心の種とワタを取る。
　 （この種とワタをザルに取り、スプーンで押しながら果汁を取っておく。）
　※ここが甘いので捨てずに使います。
❷まくわうりの皮を厚めに剥いて、適当な大きさに等分する。
❸❷とバナナ、牛乳を入れて、ミキサーでかくはんする。
❹グラスにそそぎ、上にミントを飾る。